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作者 粤湘源 发布的文章
没有说喝茶能保证你瘦多少,那也是不可能的,还是要看个人体质和坚持。喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人...
苦丁茶很多人听到这个名字觉得很苦不好喝,其实苦丁茶不是很苦,是苦中带甜,在日常生活中苦丁茶也是比较常见,它有很多的营养价值,...
现在流行养生喝茶,绿茶就是一种很好的选择。常喝绿茶能够有助于改善三高问题,润肠通便的同时帮助我们抗氧化抗衰老。但是喝绿茶仍然存在...
经常喝红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降...
在讲究养生的当下,喝茶被赋予了新的意义。那就是喝茶养生!在众多茶品中,除了黑茶之外,红茶也是广受好评。一直都说喝红茶好,那么究...
长期喝红茶的好处和坏处:红茶属全发酵茶,其性温和,红茶中含有大量茶多酚氧化物,能促进身体消化,同时暖胃抗寒、保护胃黏膜;红茶中的...