失眠人群，岩茶中含有咖啡因，会让人睡不着觉，不建议失眠人群饮用；上火的人，岩茶属于热性，长期饮用会出现上火的情况；孕妇，岩茶中咖啡碱浓度高达10%，会影响健康。
岩茶是半发酵茶，茶叶中含有一定量的咖啡因，这会让人精神更集中，对大脑神经有着兴奋的作用，所以建议日常睡眠不好的人不要和岩茶，避免大脑处于长期兴奋的状态，影响睡眠，导致失眠的产生。
因为岩茶是热性，长期饮用的话会很容易上火，所以不建议上火的人进行饮用，同时过浓的岩茶很容易刺激胃来分泌胃酸，这样一来对人体健康也有着很大的影响。
此外孕妇也不建议饮用岩茶，因为岩茶中所带有的咖啡碱浓度高达10%，这样会加快孕妇心跳的次数和频率，加重了孕妇心脏的负荷，孕妇饮用的话会对自身产生一定的影响，也会对胎儿造成影响。
