感冒是一种常见的疾病，在身体不适的时候，很多人会想到喝些饮品来舒缓症状，普洱茶便是一种可考虑的选择。
从中医的角度看，普洱茶具有一定的温热属性。当我们感冒时，尤其是风寒感冒，人体受到寒邪入侵，体内阳气被遏。普洱茶的温热之性可以起到一定的驱寒作用，就像给受寒的身体注入一股温暖的力量。喝上一杯温热的普洱茶，能够让身体微微出汗，在一定程度上有助于驱散体表的寒邪，缓解感冒带来的怕冷、鼻塞等初期症状。
普洱茶中含有丰富的茶多酚等营养物质。茶多酚具有抗氧化的作用，虽然不能直接消灭感冒病毒，但有助于提高身体的免疫力。在感冒期间，身体的免疫系统处于战斗状态，茶多酚的摄入可以为免疫细胞提供一定的支持，让身体能更快地恢复健康。
不过，需要注意的是，如果是风热感冒，症状表现为发热、咽痛、口干舌燥等，过量饮用普洱茶可能会加重体内的燥热感。而且，普洱茶不能替代药物治疗感冒，如果感冒症状严重，还是应该及时就医，按照医嘱服用药物。在感冒期间喝普洱茶只是一种辅助的养生方式，为身体在抵抗感冒的过程中增添一份助力。
