喝普洱红茶有助于消化，可以刺激肠道蠕动，帮助通便。在工作疲乏时喝普洱红茶，可以补充精力，缓解疲劳，提高工作效率。如果有口腔问题，喝普洱红茶有利于清洁口腔，清新口气。
普洱红茶可以刺激胃部分泌胃液，帮助消化，还可以刺激肠道蠕动，润肠通便。常喝普洱红茶还可以促进尿液排放，去除体内寒气。口腔有异味时也可以饮用普洱红茶，可以很好的清新口气。
普洱红茶也可以为身体补充精力，适合在工作困倦时饮用，可以提高工作效率。同时，喝普洱红茶可以缓解眼睛疲劳，适合长期在电脑前工作的人饮用。
口气可能是口腔中食物残渣残留滋生的细菌导致，也可能是体内肠胃细菌感染导致，常喝普洱红茶可以抑制细菌生长，既可以缓解口腔问题，又可以缓解肠胃问题，从源头上解决口臭。
