美容养颜，普洱茶中含有的茶多酚有着一定的抗氧化性，饮用后能够让皮肤保持较好的光泽度；促进消化，普洱茶中含有的咖啡碱，可以加快肠道的蠕动，促进消化；杀菌抑菌，此外普洱茶中还有很多氟元素，可以有效的抑菌杀菌。
普洱茶具有美容养颜的功效，茶叶中含有茶多酚、维生素、茶多酚等营养成分，这类物质都具有很强的抗氧化性。饮用普洱茶后能够让皮肤的抗氧化能力加强，从而可以让皮肤保持较好的光泽。
其次普洱茶还具有促进消化的功效，这是因为普洱茶中含有大量的咖啡碱等成分，这些成分可以加快消化道的蠕动，从而达到促进消化的作用，因此坚持饮用普洱茶在一定程度上可以预防便秘或其它消化道症状。
此外普洱茶中含有大量氟、茶多酚等物质，可以有效地抑制部分导致人体致病的细菌，茶多酚具有较强的收敛作用，可以有效抑菌杀菌、护齿固齿，饮用时有清新口气的好处。
