蒸这个方式还真没见过，应该不可以吧，白茶最好是壶中煮着喝。因为白茶在加工过程中不揉不炒，茶叶细胞未充分破损，其中内含的有效成分不易溶出。所以白茶更适合煮着喝，这样可以使白茶释放出更多的有效物质。
福鼎白茶煮饮可以让大量的茶成分分析方法、分离和鉴定技术快速发展，白茶主要成分如茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、茶多糖等逐一被确认，茶的保健功效逐步被人们认识。
茶叶是蒸还是煮好要看茶叶，还要看各人的口味。
铁观音清香型建议盖碗冲泡。碳培和陈茶可以蒸煮。
白茶古朴、自然，可煮可泡。
黑茶属于后发酵茶，采用的原料比较粗老，且加工的过程需要较长时间的堆积发酵，茶汤陈香浓郁，滋味醇厚，茶汤多呈深褐色。可煮可泡。所以普洱茶根据个人口感，最好煮茶时间不要太久。
用红茶做奶茶汤底的时候，可以多煮些时间，奶茶的味道会更加的醇厚丝滑。
乌龙茶也可以煮，同样不宜煎煮时间太长。乌龙茶的煎煮，最好是焙火中轻度的茶，一些焙火过重的，味道……还是要看个人口味啦！铁观音清香型建议盖碗冲泡。碳培和陈茶可以蒸煮。
蒸茶器对于选茶很重要，适合煮经过发酵的茶叶，像白茶、红茶等味道较轻的茶，可以直接放在蒸茶器上，像普洱、铁观音等味道较重的茶就要先用水冲泡几遍之后再来蒸。
普洱茶不适合蒸着喝。
普洱茶属于黑茶类，因原运销集散地在普洱县，故名普洱茶。
普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料，使用亚发酵青茶制法，从发酵不同分为生茶和熟茶两种，成品分为散茶和紧压茶两类。
普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。因为将普洱水煮，容易造成浓度过高，不仅增加夜间失眠的危险，而且还会累及脾、胃。同时，普洱茶用水煮的方式，对香气和滋味也不容易控制。只有一些茶叶粗老的陈茶可以煮饮，但煮的时间也不能过长，以3至5分钟为宜。
一般来说，有些茶品适合煮，比如陈期在5年或者10年及以上的普洱生茶，如2006年南茗佳人南糯山春茶《如故》，历经10年陈期，茶性温和，内含物质持续转化，用铁壶煮后茶香高扬，滋味浓烈、甜醇且汤质饱满厚重，一口饮下瞬间将冬日里周身的寒气驱散，令人感到温暖舒适。
第二种是陈期3—5年的普洱老茶头，是制作普洱熟茶，渥堆发酵时所产生的一种独特茶品。
经过3—5年恰当存储的老茶头，它的躁火感已经消散，茶性十分温和且具有暖胃护胃的功效。冬天天气寒凉，人体容易吸进冷空气，使胃部受寒。此时饮一盏用老茶头煮的茶汤，醇滑的茶汤进入身体，寒凉也随之散去。
蒸茶分为准备茶具、投茶、出汤3个步骤。
1、准备茶具
取出蒸茶器，向壶中加入500ml的水，蒸茶器和煮茶器都是用电的一种茶具，只需要准备好加热底座，普通的煮茶器也能成为蒸茶器。
蒸茶器宜选择玻璃材质为佳，玻璃有着不吸附白茶的滋味和香气的绝佳优势，而通透的玻璃，还能很好地观察茶汤的颜色变化，方便调整蒸茶时间。
2、投茶
待水开之后，准备投茶。将7g茶叶投入茶滤中（蒸茶器的投茶量——500ml/7g），仔细观察蒸茶器，顶部位置发现一个滤网一样的东西，平时蒸茶，只需要将干茶放在这个位置，便可以隔绝茶叶和水，开始蒸茶的工序。
蒸茶便是利用高热的水汽将茶叶中的物质缓慢析出，但这一过程，需要更长的冲泡时间。
3、出汤
平时我们用盖碗泡茶都是快速出汤，而煮茶壶都是3分钟左右出汤，可蒸茶则不一样。
蒸茶却要15分钟左右，即从投茶的那一刻，到最后出汤，整个过程15分钟左右，根据水量，方式、茶品的不同，时间还会增加。
15分钟左右，待茶香溢出，汤色逐渐稳定，即可关火，将茶汤倒入公道杯中，最后倒入茶杯饮用。
唐代茶叶生产从采摘茶叶到制成茶饼共有七道工序：“采之、蒸之、捣之、拍之、焙之、穿之、封之”蒸茶为第二道工序，利用高温高压蒸汽将茶蒸热，使梗、叶变软，以利压制成形。
蒸茶工具有灶、釜、甄、叉。其制作材料分别以土、铁、木、瓦、竹所制成。
说白了，蒸茶二字最初的目的，是为了让茶叶方便成型、形成独特风味。
而本文所提到的蒸茶器，虽也有蒸茶二字，却与传统的制作工艺大有不同。
如今所谓的蒸茶，指的是茶叶冲泡的一种手段，为的是能喝到茶汤，感受到茶的风味。
随着白茶、普洱茶、黑茶能煮着喝的特性被不断普及，使用各种茶器煮茶成了茶客们乐此不疲所寻找的对象。
近几年，蒸茶器悄然成了茶桌的新宠，解锁了一种全新的喝茶方式。
面对这样一款突然走红的冲泡用具，不少人会存在疑惑：茶煮着喝和蒸着喝，有什么区别呢？
想了解二者的差别，就要知道这蒸茶器到底是如何运作的。
《2》
蒸茶器的工作原理
汉字中的“蒸”，有两层意思。
1.液体受热转化成气体上升。
2.一种烹饪方法。利用沸水的热气使物品变熟、变热。
将两种意思相结合，不难理解蒸这个步骤是如何运作的。
蒸茶的原理，道理互通，是通过将水加热成蒸汽熏蒸茶叶，然后蒸汽凝成水珠滴进盛水壶，成为茶汤。
再结合日常烹饪时的经验，我们会发现这“蒸”的实现，是食物和水分相隔离的过程，即水和食物并不会直接接触，而是会用炊具将其隔阂。
同样，蒸茶的过程中，沸水并不会直接和茶叶接触，而是利用水蒸汽熏蒸茶叶，使茶叶变得湿润，内在的口感物质与水蒸汽相结合凝聚成水滴，汇聚在底部，从而使原本无色无味的水有了风味。
再来看看这蒸茶器的长相，就更好理解这一工作原理。
现在大多数人能够见到的蒸茶器，用的是玻璃材质制作而成，有上下两层。共包含茶壶、茶漏、蒸茶装置等结构。
茶漏在蒸茶器的上部，主要用来盛放茶叶。茶壶位于蒸茶器下方，是个胖乎乎、圆滚滚的造型，主要用于盛装水，链接茶漏和茶壶之间的，是一个连通凝结腔的出水管，通过水蒸气将茶叶浸湿，将茶叶中的精华提取出来，附着在壶壁上，凝结成水滴，最终流入茶碗中供人们饮用。
这就是近来所流行的蒸茶器，看起来十分别致的装备，也能带来别样的感受。
那它和我们平时看到的煮茶器，有什么区别呢？
《3》
蒸茶器和煮茶器差别在哪儿？
煮茶器，少了蒸茶器这些讲究的设置，更为简单质朴。
我们能接触到的煮茶器，可分为两种。一种是提梁结构，上有一个把手，下是一个大圆肚子，茶叶投入圆壶中，茶和水直接接触。还有一种，是侧把造型，这种侧把煮茶壶，一般配有一个内胆。这个内胆是滤网结构，可用来盛放茶叶。
两种常见的造型，在煮茶效果上也有所差距。
前者，提梁结构，茶叶投入其中，水与茶叶直接接触，不经过滤网的阻隔，茶叶的物质释放是快速且均匀的。
后者，侧把的结构可避免煮茶时蒸汽烫到手，且一个滤网能够将茶叶阻隔在内，避免茶叶碎末溶于水中，影响喝茶体验。但这个滤网同时也带了一定的困扰，就是在煮茶时茶叶无法充分和水接触，有可能会导致物质释放不均匀，影响喝茶。
对比煮茶器和蒸茶器，会发现它们的工作原理完全不同。
煮茶器，茶和水直接接触。茶水交融，可以从最大程度上释放茶叶的内在物质。而蒸茶器蒸茶，是茶与水蒸汽接触，茶与水接触不够全面，有可能会影响物质释放的速度。
再对比二者的煮茶时间，会发现要达到相同浓度的茶汤，蒸茶所要花的时间远远要高于煮茶，不及煮茶来得方便快捷。
这种蒸茶时间长，还有可能导致茶香大量飘散，影响喝茶体验。
造型上的结构，最终会导致茶汤有啥区别呢？
《4》
蒸茶和煮茶有什么区别？
其一、茶水比例不同
对于煮茶而言，茶与水是直接接触，能够刺激茶叶中的物质不断释放，接触起来比较全面。故而在煮茶时投茶量是宜少不宜多。若是投茶量太大，容易致使汤水苦涩，倒是影响一款白茶的正常发挥。
一般煮茶时，常用的茶水比例是，干茶2-3克，搭配400毫升水量。
而蒸茶则大大不同，茶叶放在滤网里，用蒸汽蒸出精华物质，这种讲究的蒸茶法，要拥有醇厚的风味感受，则需要加大投茶量。
如400毫升水，就可以搭配5克的干茶，以保证风味呈现。
其二、达到相同浓度所花时间不同
相同的茶水比例，要想让煮茶和蒸茶有相同的风味，蒸茶所花费的时间，要远远大于煮茶时间。
试想一下，用蒸汽逼出茶叶中的内在物质，这得花费多大的功夫才行？
相比之下，蒸茶需要花费更多的耐心。若是没有这等闲情逸致，还是不要轻易尝试，否则会被急得跳脚。
煮茶，不过一分钟的时间就能获得浓醇香甜的汤水，而蒸茶，十分钟未必都能有相同的风味。
哪种方式好用，悉听尊便。
其三、对茶叶的利用率不同
煮茶，茶与水直接接触，是有效激发茶叶中内在物质的最佳方式，茶叶中的精华直接溶于水中，并且发挥效用， 被味蕾轻松感知到。
可蒸茶却含蓄太多，需要花费九牛二虎之力才能勉强让滋味释放，未免有些太浪费。尤其是在蒸饼茶时，蒸汽很难让茶饼内部的物质也被充分利用，反而有些浪费好茶的意思。
要榨干一款白茶，最好的方式还是煮了。
其四、茶汤风味大不不相同
就拿我们平时的烹饪为例。
同一种食材，采用煮与蒸的方式，能得到的质地大不相同，口感也存在巨大差别。
煮，更将香甜软糯，口感更加甜润细腻。
蒸，口感较为清甜，但缺陷是醇厚感缺失，汤水少了立体感与包裹感，稍显平庸。
《5》
蒸这一手法的发明，带来了全然不同的口腔体验。
蒸出来的食物，清甜可口，原汁原味。
蒸出来的白茶，爽口香甜，风味自然。
蒸茶，却需要花费更多的时间去等候。对比煮茶法而言，蒸茶倒显得有些不走寻常路的意思。
在生活中，若是您有大把的时间可花在等一壶茶变浓醇，可选择慢悠悠的蒸茶法。倘若您想要在短时间内能够品尝到白茶的香甜醇厚，那还是建议您使用煮茶法。
蒸茶，需耐心。
煮茶，更能成全一款老白茶。
陈年普洱生茶饮用需要遵循古法先蒸软后凉干放入陶缸，待去其杂气异味，蕴茶回韵生香；或用铁器、陶器等碗碟状器皿经明火烘焙，待陈（老）茶升温至能发散杂气异味后，稍冷却使其回韵生香才能置入各式喜爱的原矿料沿用古法制造的茶器泡饮。
普洱茶蒸软后，很容易就搓开了，这样就能使茶叶形保持完整，同时也能控制投茶量。有茶友说，蒸了后，香气会散，并且要充分晾干，不然容易霉。茶叶蒸后，摊开放凉后茶叶基本上就还原到脆的状态，没有感觉到潮。
不锈钢烧水壶可以煮茶叶和花茶，不用担心有什么危害。
用不锈钢电热水壶煮茶不会释放有害的金属离子。不锈钢是在普通钢里面加上一些其他元素性质很稳定。它们不会跟茶叶里面的成分起反应，不会释放有害的金属离子，否则的话，不锈钢早就锈了。
生普洱茶建议泡着喝，最好是不要煮着喝，避免出现茶汤过浓的情况，容易对身体造成影响。同时有一些放置时间很长的茶叶，也可以用来煮着喝。而且饮用普洱茶会加快食物的消化和代谢，如果出现了消化不良的情况，可以饮用生普洱茶。
生普洱茶建议冲泡着喝，但是不要煮着喝，因为普洱茶煮着喝，会导致茶汤浓度过高，也会影响到胃酸的分泌，对身体健康造成影响，也会不容易控制生普洱茶的香味喝茶汤的滋味。
而有一些放置时间过久的陈茶，是可以用了来煮着喝的，但需要将时间控制在3-5分钟左右，煮饮的时间不要过长，避免茶汤过浓，口感不好，但也不要长期煮着喝，会影响到身体。
同时饮用普洱茶会加快食物的消化和代谢，而且普洱茶中含有丰富的纤维素，能够有效促进人体的肠胃蠕动，从而达到促进消化的目的，如果吃完食物后不容易消化，就可以适当饮用普洱茶。
