泡茶技巧三个基本要素是茶叶种类、茶水温度、冲泡时间，不同的茶叶有不同的作用，如排毒养颜选绿茶，消脂减肥选乌龙茶。不同茶叶适合的水温不同，如绿茶适合80℃～85℃的热水，红茶、乌龙茶需用沸水。冲泡的时间也需掌握好，否则茶汤可能会没有茶味。
茶叶种类是泡茶技巧的三个基本要素之一，想要泡出一杯好茶，选用的茶叶种类非常关键。例如排毒养颜可以选择清新的绿茶，调理身体可以选择红茶，消脂减肥可以选择乌龙茶。
泡茶对于冲泡的水温有一定讲究，例如绿茶中的嫩叶较多，因此适合用80℃～85℃的热水冲泡，用沸水冲泡会破坏绿茶的营养物质。而红茶、乌龙茶需要用沸水冲泡，否则很难出味。
无论泡哪种茶叶，冲泡的时间都需要掌握好。如果长时间冲泡茶叶，茶汤颜色会变得非常浓郁，口感会比较生涩。但是茶叶冲泡时间较短时，茶水会没有茶味。
