泡黑枸杞用多少度的水

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  泡黑枸杞建议用50~70℃的水,若是黑枸杞的冲泡温度过高,就会破坏其中的营养成分,冲泡温度过低,会导致黑枸杞无法发挥自身功效。冲泡黑枸杞时,先将玻璃杯用沸水烫洗干净,再将洗净后的15~20颗黑枸杞投入玻璃杯中,注入50~70℃的开水冲泡。

泡黑枸杞用多少度的水

  在泡黑枸杞时,建议用50~70℃的开水冲泡,因为黑枸杞中富含花青素等营养成分,若是冲泡温度过高,就会破坏黑枸杞中的营养成分,失去品饮价值,若是冲泡温度过低,则不能使黑枸杞泡发,不仅无法发挥黑枸杞的功效,在口感上也会感到生硬。

  在冲泡黑枸杞时,先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净,再将15~20颗黑枸杞用清水洗掉上面的浮尘,之后把已经洗净的黑枸杞投入玻璃杯中,注入50~70℃的开水冲泡,等到茶汤色泽完全变成紫红色之后就可以品饮了。

  黑枸杞可以一直冲泡,直到泡至无味为止,并且黑枸杞在泡到最后时,还可以直接吃掉,以此来为人体补充营养,能够起到美容护肤、消除水肿、缓解辐射的效果,有助于放松。

标签: #枸杞 #玻璃杯 #温度