西洋参片，使用玻璃被进行冲泡，投入5片左右的干茶，然后注入沸水至七分满，饮用西洋参片茶可清肺，特别是对于抽烟的人来说；菊花薄荷茶，菊花茶可以清热解毒、去火，振奋精神等；白牡丹茶，适量的喝白牡丹可以达到清肺的效果。
使用玻璃杯进行冲泡，西洋参片的数量在5片左右即可，不要过量，使用沸水至七分满，焖泡半小时即可饮用，对于抽烟的人来说，饮用西洋参片茶可清肺。
将菊花和薄荷茶放在一起进行冲泡，水温在90℃左右，不可使用过高的水温，适量的饮用菊花薄荷茶可以清热解毒、去火、振奋精神。
白茶为茶中精品，适量的饮用可以去除人体内的自由基，适量的白牡丹投入玻璃杯中，然后注入沸水，冲泡3分钟左右即可饮用。
