玫瑰花茶是比较好的，从营养学的方面来说，玫瑰花茶里富含植物碱、茶多酚、维生素等物质，可以抒发体内郁气，缓解情绪等作用，同时还能促进人体的新陈代谢，增加免疫力和抵抗力，达到平肝益气、活血化瘀等效果。
玫瑰花茶是常见的花茶之一，从营养方面的角度来说，它是比较好的，对人体具有很好的滋补作用，对于女性来说是比较适合喝的，常喝的话可有助于女性改善肤质，还能达到平肝益气、活血化瘀等功效。
玫瑰花茶入口后会有一点苦，性温，里面富含茶多酚、维生素、氨基酸等物质，可以抒发体内郁气，缓解情绪等作用，同时还能促进人体的新陈代谢，增加免疫力和抵抗力，对身体健康比较有利。
玫瑰花茶还能去除人体多余的油脂，促进人体的消化功能，使皮肤看起来更加细嫩光滑，精气神也会越来越好，由于玫瑰花茶微苦，可以根据个人的口味适当加入一些红枣或者蜂蜜，喝起来会更加甘甜。
