生普洱茶建议泡着喝，最好是不要煮着喝，避免出现茶汤过浓的情况，容易对身体造成影响。同时有一些放置时间很长的茶叶，也可以用来煮着喝。而且饮用普洱茶会加快食物的消化和代谢，如果出现了消化不良的情况，可以饮用生普洱茶。
生普洱茶建议冲泡着喝，但是不要煮着喝，因为普洱茶煮着喝，会导致茶汤浓度过高，也会影响到胃酸的分泌，对身体健康造成影响，也会不容易控制生普洱茶的香味喝茶汤的滋味。
而有一些放置时间过久的陈茶，是可以用了来煮着喝的，但需要将时间控制在3-5分钟左右，煮饮的时间不要过长，避免茶汤过浓，口感不好，但也不要长期煮着喝，会影响到身体。
同时饮用普洱茶会加快食物的消化和代谢，而且普洱茶中含有丰富的纤维素，能够有效促进人体的肠胃蠕动，从而达到促进消化的目的，如果吃完食物后不容易消化，就可以适当饮用普洱茶。
