保护牙齿，生普洱茶中含有大量分生理活性成分，对牙齿的保护有很大帮助；集中精力，生普洱茶中含有丰富的茶多酚，饮用后会让人集中注意力；强身健体，生普洱茶中含有多种对人体有益处的元素，饮用后可增强人体体质。
长期饮用生普洱茶有着保护牙齿的作用，这是因为生普洱茶中有着丰富的生理活性成分，具有杀菌消炎的作用，这对于牙齿有着很大的保护，还可以消除口臭。
其次生普洱茶还有着提神醒脑的作用，生普洱茶中有着丰富的茶多酚和咖啡因，长期饮用的话会让人体保持兴奋的状态，从而达到提神醒脑的目的，让人可以更好的集中注意力。
此外生普洱茶还有着强身健体的作用，生普洱茶中有中丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素等对人体有益处的物质，长期饮用可以增强人体体质，提高人体的免疫力。
