男人喝金骏眉的好处有很多，包括止渴消暑，保护牙齿，滋润肠胃，提神醒脑，促进血液循环，防止动脉硬化等等，但注意正确饮茶，以免带来危害，比如热性体质男人大量饮用容易诱发上火。
金骏眉茶叶含有茶多酚、咖啡碱、多酚类、醣类、氨基酸、果胶和维生素C等多种物质成分，具有促进血液循环，防止动脉硬化，止渴消暑，保护牙齿，滋润肠胃，提神醒脑，缓解疲惫等多种好处。
正常饮用金骏眉红茶对身体没有坏处，但很多男人肠胃不太健康，对于肠胃不好的人群，过量饮茶容易刺激肠胃，诱发胃病；对于经常便秘的人群，过量饮茶可能加重便秘。
另外，热性体质的男人也不适合大量饮用金骏眉红茶，容易诱发上火，使心情烦躁，导致身体内热加重，尤其是夏天，建议饮用茶性偏凉的绿茶。
