男人长期喝茶的坏处

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  失眠,茶叶虽然能够起到提神醒脑的效果,但饮用时间长了会让男人无论如何也无法入睡;伤害脾胃,茶叶大多是寒性的,若是长期饮用,会对男人的脾胃造成严重影响;上火,男人若是长期饮用温性茶叶,会导致肝火旺盛,影响身体健康。

男人长期喝茶的坏处

  男人长期喝茶会出现失眠的情况,茶叶中的咖啡碱、咖啡因、茶多酚等活性物质虽然能够起到提神醒脑的效果,但饮用时间长了,会使男人无论如何也难以入睡。

  男人长期喝茶会伤害脾胃,茶叶分为寒性、平性、温性三种,平性和温性茶叶对人体刺激性小,但茶叶大多是寒性的,若是长期饮用,会对男人的脾胃造成严重影响。

  男人长期喝茶会让人上火,这是针对温性茶叶来讲的,所谓温性茶叶,是经过高度发酵的茶叶,例如红茶、黑茶、普洱熟茶等,这些温性茶叶喝多了,会让男人肝火旺盛。

标签: #茶叶 #男人 #温性