失眠人群不适合喝红茶，其中的咖啡碱能够刺激大脑神经，提神醒脑，加重失眠症状。上火人群不适合喝红茶，会使上火症状更加严重，进而出现舌苔增厚，脸上爆痘的情况。孕妇不适合喝红茶，会增加孕妇的心脏和肾脏的压力，也会使胎儿的发育受到严重影响。服药人群不适合喝红茶，会影响破坏药效，还会发生药物中毒的危险。
失眠人群不适合喝红茶，因为红茶当中的咖啡碱物质能够刺激大脑神经，兴奋大脑，进而起到提神醒脑的作用，尤其是晚上，会让人睡不着觉，加重失眠状况。
上火人群不适合喝红茶，因为红茶性温，适量的饮用可以起到暖胃的效果。但若是上火的人经常饮用红茶，会使上火症状更加严重，进而出现舌苔增厚，脸上爆痘的情况。
孕妇不适合喝红茶，因为红茶中的咖啡碱能够加重孕妇的心脏和肾脏的压力，使孕妇出现不适，同时也会使胎儿的发育受到严重影响，容易导致胎儿畸形或残疾。
服药人群不适合喝红茶，因为红茶中的茶氨酸、咖啡碱、单宁酸等物质会影响药效，破坏药力，有的物质甚至会和药物出现相克的症状，从而导致药物中毒。
