红茶和绿茶的种类不同，红茶属于全发酵茶，绿茶属于不发酵茶。红茶具有生热暖腹的功效，适当饮用能使人的身体暖和起来，对肠胃刺激较小。绿茶具有清热降燥的功效，可以驱散人体里的燥热气息，起到滋润肌肤的作用。
红茶和绿茶的种类不同，红茶属于全发酵茶，是将鲜叶经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序制成的具有“红茶、红汤、红叶、香甜味醇”等特征的茶叶。绿茶属于不发酵茶，是将鲜叶经过杀青、整形、烘干等工序制成的茶叶，保留了鲜叶的天然物质。
红茶具有生热暖腹的功效，红茶由于经过了全发酵工序，茶性变得温和起来，对肠胃所造成的刺激较小，适当饮用能使人的身体暖和起来，还能起到良好的补养效果。
绿茶具有清热降燥的功效，绿茶未经发酵，茶性寒凉，适当饮用可以驱散人体里的燥热气息，让人的体质逐渐变得平稳起来，同时也能提亮人的肤色，起到滋润肌肤的作用。
