绿茶可以去火，绿茶属于不发酵茶类，茶性寒凉，保留了鲜叶的天然物质，所含营养十分丰富，上火人群饮用能够起到生津止渴、消食化痰等作用，缓解身体燥热感。但是体质虚寒人群若是饮用绿茶，则会加重自身的体寒情况，使人更加难受。
绿茶是可以去火的，因为绿茶属于不发酵茶类，茶性寒凉，上火人群饮用能够起到凉血利咽、生津止渴、消食化痰等作用，在气候炎热之时可以帮助人体驱散体内的燥热感。
绿茶由于未经发酵的原因，保留了鲜叶的天然物质，也较多保存了鲜茶叶的绿色格调，所以绿茶中富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养成分。
虽然饮用绿茶可以起到诸多好处，但对于体质虚寒人群来讲则并不是很友好，因为绿茶寒凉，体质虚寒人群若是贸然饮用绿茶，则会加重自身的体寒情况，使人更加难受。
