绿茶和菊花能一起泡吗

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  绿茶和菊花能一起冲泡,这二者均属于寒凉属性的茶饮,搭配在一起并无冲突之处,还能起到极好的清热效果。绿茶中的茶多酚、维生素、茶氨酸能够抵御电磁辐射带来的伤害,菊花中的挥发油、腺嘌呤、菊苷能起到清肝明目的效果,缓解眼部干涩感。

绿茶和菊花能一起泡吗

  绿茶和菊花是可以一起冲泡的,绿茶和菊花均为寒凉属性的茶饮,二者搭配在一起非但无冲突之处,相反还会增强自身的寒凉,冲泡后饮用所起到的清热效果也是极好的。

  绿茶中的茶多酚、维生素、茶氨酸等成分能够帮助人们抵御来自电磁辐射的伤害。菊花中的挥发油、腺嘌呤、菊苷等成分则能起到清肝明目的效果,缓解眼部的干涩感。

  绿茶在和菊花一起冲泡时,先将玻璃杯用沸水烫洗干净,再将5g绿茶和2g菊花投入玻璃杯中,注入80~85℃的开水冲泡,5秒后倒掉茶汤,并继续用开水冲泡,1~2分钟后即可饮用。

标签: #菊花 #绿茶 #效果