绿茶泡几次

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  绿茶属于不发酵茶,冲泡次数少,一般在2~3次左右,绿茶的精华都在第二泡和第三泡上,冲泡绿茶建议选择玻璃壶,水温在80~85℃左右,冲泡不宜太浓,浓茶中含有较多咖啡碱和茶多酚,会对胃形成刺激。

绿茶泡几次

  绿茶属于不发酵茶,茶叶未经发酵,芽叶较为细嫩,冲泡次数少,一般在2~3次左右,绿茶的精华都在第二泡和第三泡上,第三泡之后味道就会开始减淡,茶中营养成分也所剩无几。

  冲泡绿茶建议选择玻璃壶或者紫砂壶,冲泡时不需加盖,绿茶茶叶鲜嫩,冲泡温度不宜过高,水温在80~85℃左右即可,可以采用上投法、中投法、下投法三种冲泡方法。

  绿茶冲泡不宜太浓,浓茶中含有较多咖啡碱和茶多酚,会对胃形成刺激,容易伤胃。绿茶不宜反复多次冲泡,第三泡之后茶中营养物质便所剩无几。

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