黑茶,将5~7g黑茶投入盖碗中,注入沸水冲泡;苦丁茶,将4~6g苦丁茶投入玻璃杯中,注入60℃开水冲泡;铁观音,将4~5g铁观音投入盖碗中,注入沸水冲泡;红茶,将4~6g红茶投入玻璃杯中,注入95~100℃沸水冲泡。
肝不好的人可以喝黑茶,将5~7g黑茶投入盖碗中,注入刚烧开的沸水冲泡,并用勺子快速搅拌,10秒后倒掉茶汤,并再次往盖碗中注入沸水,盖上碗盖焖泡5分钟左右就能饮用了。
肝不好的人可以喝苦丁茶,将4~6g苦丁茶投入玻璃杯中,注入60℃左右的开水冲泡,耐心等候10~15分钟,看到苦丁茶在茶汤中完全泡开后即可饮用。
肝不好的人可以喝铁观音,将4~5g铁观音投入盖碗中,注入刚烧开的沸水冲泡,并用勺子快速搅拌,5秒后倒掉茶汤,继续往盖碗中注入沸水,盖上碗盖焖泡3分钟后饮用。
肝不好的人可以喝红茶,将4~6g红茶投入玻璃杯中,注入95~100℃的沸水冲泡,并用勺子快速搅拌茶汤,3秒后倒掉茶汤,并再次注入沸水,2~3分钟后饮用。
肝不好的人可以喝菊花蜜茶,将3~5g菊花茶和2~3g麦冬放入锅中,倒入清水煮沸,再将煮好的茶汤过滤掉残渣,倒入玻璃杯中,等到茶汤温度降下来后添加适量蜂蜜搅拌均匀后饮用。