菊花茶是不适合天天喝的,由于它是寒性的,若是每天饮用的话,就很容易增加肠胃的负担,从而引起腹泻、呕吐等症状,可在平时适当喝一些菊花茶,尤其是在夏季适当饮用最佳,可有生津止渴、清热解毒等功效。
菊花茶是不适合天天喝的,它属于寒性的,若是每天过量饮用的话,就很容易增加肠胃的负担,从而引起腹泻、呕吐等症状,最好在平时适当喝一些菊花茶,这样更利于人体健康发展。
尤其是对于湿寒体质的人群来说是不建议经常喝的,否则就会加重身体内的湿气,从而不利于身体的恢复,可根据自己的喜好偶尔的在夏天饮用,由于夏季温度高,容易上火,这样可有去火降噪、生津止渴等功效。
菊花是我国传统的常用中药材之一,具有很高的药用价值,它里面富含人体所需的维生素、氨基酸、蛋白质、各种矿物质等,入口后会有一点苦,可有清热解毒的作用,还能使人的头脑变得清醒,具有舒缓头痛的效果。