冲泡藏红花前需先对玻璃杯进行烫洗消毒，擦干后再放入3～8根藏红花，倒入沸水进行冲泡。水量控制在玻璃杯的1/3处即可，之后需端起玻璃杯进行摇晃，静置3～5分钟后便可饮用。藏红花可连续冲泡4～5次，冲泡到最后，可直接食用。
冲泡藏红花前，需先将玻璃杯放入茶洗中，倒入沸水进行烫洗消毒。之后需倒掉玻璃杯中的水分，并使用棉布擦拭干净，再将3～8根藏红花放入茶杯中，倒入沸水进行冲泡。
倒入的水分不宜过多，水量控制在玻璃杯的1/3处即可冲泡时后需端起玻璃杯轻轻摇晃，使藏红花能充分的被沸水所浸透，静置3～5分钟便可饮用，冲泡后可入适量蜂蜜进行调整口感。
藏红花可一连续杯4～5次，冲泡到最后为了避免浪费，可直接食用。藏红花除了可进行泡水外，还可进行泡酒，可将3～5g藏红花放入500g的白酒中，浸泡1周后便可饮用。
