铁观音和普洱茶都是好茶。铁观音外形肥硕，颜色砂绿，冲泡后的茶汤醇浓，带有兰花香，香气浓郁持久，有“七泡有余香”的美称。普洱茶属于后发酵茶，茶性温和，适合肠胃不适的人群饮用，耐冲泡，可反复冲泡十次之多。
铁观音原产于福建安溪，安溪县号称“中国茶都”，属于半发酵茶，介于红茶和绿茶之间，成品茶外形肥硕，颜色砂绿，冲泡后的茶汤醇浓，带有兰花香，香气浓郁持久，有“七泡有余香”的美称。
普洱茶属于后发酵茶，茶性温和，适合肠胃不适的人群饮用，普洱茶茶青采摘时间为每年二月下旬至十一月中旬，普洱茶以云南大叶种为制作原料，耐冲泡，可反复冲泡十次之多。
铁观音中所含的儿茶素具有一定的抗氧化作用，能够延缓衰老。牙齿过敏可以将冲泡后的茶叶可以放入口中咀嚼，铁观音有一定的抗敏作用。普洱茶具有一定的暖胃、生津止渴、解酒、消食化痰等作用。
