奶茶的制作方法是将红茶、牛奶、白糖混合煮制，奶茶用乳量及糖份较多，冷热饮均可。奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。也可以为人体提供能量，奶茶中会有糖分，糖分会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体补充。
奶茶的具体做法
1、准备好材料，红茶，红糖，牛奶，其实可以用红糖也可以用白糖，但是红糖煮出来颜色会好看一些，比较浓郁，但是一定要加一点，不然一点味道也没有。
2、干净锅，把水煮开，放入红茶包，如果是250ml的牛奶，可以煮一包红茶包，有的伙伴说也可以泡，小编觉得最好使用煮的效果好，能煮出茶的香味。
3、接着倒入牛奶再煮十分钟，其实牛奶的和红茶的比例1:1就可以，其它没有太多讲究。
4、然后放两勺红糖，如果喜欢喝甜的，建议也不要多放，目的不让糖冲散了茶和奶的香，微甜就好。
5、再煮两滚就好，可以等凉了放进冰箱里，味道会更好。
奶茶的好处
1、喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。
2、泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松起来。
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