乌龙茶好多人都喝过，它滋味甘醇，茶茶汤颜色泽清流透亮，营养丰富，但有些人说乌龙茶是寒性的，寒性体质不能喝，有些人却说它是温性的寒性体质也能喝，到底怎么回事呢?乌龙茶在什么时候喝对人的身体最好呢?
乌龙茶下有好多小类，品类繁多。如：铁观音、水仙、毛蟹、武夷岩茶、冻顶乌龙、肉桂、奇兰、罗汉沉香、凤凰水仙、岭头单丛、色种，等等。
乌龙茶是凉性还是温性
茶叶的发酵程度直接决定了茶叶的性味不一样，乌龙茶是一种半发酵茶叶，他性质微寒，归属于中性茶叶，生活中的大多数人都能喝乌龙茶，但那些脾胃虚寒或寒性体质的人，不能不多饮用乌龙茶，不然会让身体内的寒毒加入，容易引起身体不适。
乌龙茶什么时候喝最好
1、乌龙茶在一年四季中最适合人们在秋天喝，它能滋阴润燥，防范上火，而且乌龙茶的茶香也能在秋季得到淋漓尽致的发挥。人们在秋天冲泡饮用乌龙茶，能够尽快把乌龙茶中包含的营养成分吸收和利用，能促进人的身体内毒素的分解和代谢，对加强人的身体素质有很大益处。
2、乌龙茶在饭后喝特别好，尤其是人们在就餐时吃了一些油腻，和高脂肪的食物以后，及时喝一些乌龙茶，就能除去油腻，而且能促进身体内脂肪的分解与燃烧能促进脂肪代谢，预防脂肪在人的身体内淤积，能在促进消化的另外达到防范肥胖的重要作用。
3、下午三四点钟正是人们困倦疲惫的那时，这时喝一些乌龙茶也特别好，它能醒神醒脑，振奋精神，而且能促进人力体力恢复，能够让人们的精神尽快恢复到最佳状态，不但能醒神醒脑，还能提高人们的思维清晰度，能让人们维持最佳的工作状态。
