中国有悠久的茶文化，喝茶不但能修身养性，而且还可达到养生的作用。喝茶成为好多人的一种习惯，但喜爱喝茶不一定就会喝茶，例如什么时候段适宜喝茶、什么人不适合喝茶等，这些都不是很清楚。喝茶是有好多学问的，茶喝不好或喝不对，就起不到养生的作用。红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士钟爱。红茶加工工艺先进，数据显示红茶中茶多酚降低90%以上，造成了茶黄素、茶红素等有利成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，防衰老，暖胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
信阳是名茶的故乡，茶是信阳的象征，信阳毛尖以优良的品质享誉海内外，屡获我国外殊荣。自1915年荣获巴拿马万国博览会金奖后，信阳毛尖殊荣不断。在信阳，不但有绿茶信阳毛尖，更有红茶新贵信阳红!下面咱们一起来知道一下信阳红茶吧!
信阳红茶产地
人们自古认为:"信阳的山有灵气、信阳的水显秀气、信阳的茶有名气……"
信阳地处东经114.06.北纬32.125.位于中国亚热带和暖温带的地理分界线(秦岭–淮河)上，属亚热带向暖温带过渡区，日照充足，年均1900-2100小时;年平均气温15.1-15.3℃，无霜期长，平均220-230天;降雨丰沛，年均降雨量900-1400毫米，空气湿润。信阳地势南高北低，是岗川相间、形态多样的阶梯地貌。
这种独特的地理气候条件，孕育了名传千古的信阳毛尖。早在唐代，著名茶圣陆羽在《茶经》中就记载"淮南茶，光州上"，宋代诗人苏轼一生爱茶如命，他更是发出了"淮南茶，信阳第一"的感叹。在清代，信阳毛尖茶已为全国名茶之一。
自古品质出众的信阳毛尖多出产在群峦叠翠、溪流纵横、云雾弥漫的高山峻岭间。如此以来的地方气候昼夜温差大，茶叶生长时间长，有机物质占比丰富，造就了品质优异的茶叶。"云雾高山出好茶"说的就是这个道理。
信阳红茶功效
信阳红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成份变化较大，茶多酚降低90%以上，造成了茶黄素、茶黄素的新的成份。香气物质从鲜叶中的50各种，增至300各种，一一些咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，因而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。
信阳红茶所含的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来亢奋神经中枢，促成醒神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆能力加强，信阳红的功效也对血管系统和心脏具亢奋作用，强化心搏因而促进血液循环以利新陈代谢，另外又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，实现缓解疲劳的作用。
中国茶都–信阳，博采南北人文荟萃，自成细腻浪漫的豫风楚韵。当南国武夷传世技艺结合北国信阳高山茗翠，水渘阳明，茶心共融，尽展金质名茶。信阳红，集中原大地之仁和，成北国江南之典范。
茶的种类很多，常见的有绿茶、花茶、红茶、白茶、乌龙茶、普洱茶等。我国南方很多地区都产茶，当地人祖祖辈辈都喝茶，他们从茶中吸收的营养和对茶的偏爱及依赖，比不产茶地区的人要多得多。有些没有喝茶习惯的人为了追求健康去喝茶，喝了之后却很难受，因为一方水土养一方人，并非人人适合喝茶。
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