花茶，又称熏花茶、香花茶、香片茶，是初制毛茶和采摘的香花按一定比例拼配窨制，茶叶吸收花的香气所制得的茶，它是六大茶类之外独特的一个茶叶品类。
菊花茶咱们都知道它的功效与效用，但菊花还能够和决明子搭配喝。决明子菊花茶归属于一种保健养生的茶，原材料为;干菊花，决明子，大枣，枸杞，从中医来看，决明子菊花茶有着清肝明目、缓解衰老、养颜美容、降血压降低血脂等功效与效用。基本都是一类在咱们的平时生活中许多的人都钟爱喝的饮品，接着我从中医食品营养学的方面来给各位详细的介绍一下菊花决明子花茶的功效与效用，菊花决明子茶的不适合群体都有哪些!
决明子菊花茶的5大功效与效用
1、清肝明目
草决明性凉微苦，黄菊花性生寒，入脾经，又有着清热祛湿的功效与效用，因此将草决明和黄菊花一同泡荼喝能够去肝火，另外两者都富含各种多样的维生素，维生素能够合理有效地降低眼睛疲惫，还可以用以預防因为用眼过度而导致的眼睛干，因此决明子菊花茶能够去肝火、明双眼。
2.降血压
草决明中的低聚木糖能够分裂繁殖双岐杆菌，另外还能够降低血清蛋白质中胆固醇和甘油三脂的成分，草决明也就有着了降血压的功效与效用，另外黄菊花还能够在相应的程度上改善微循环，因此决明子菊花茶还能够輔助高血压病患改进血压偏高的状况。
3.清热祛火
黄菊花和草决明基本都是凉性食物，另外草决明中有大黄素这类成分，它能够清热祛毒润肠通便，并且可以将人的身体中的内毒素排出，而黄菊花则有着清热祛火的功效与效用，因此常常喝决明子菊花茶能够清除身体内的潮热，还能发挥调理内火的作用。
4.預防便秘现象
草决明有着滑泻的功效与效用，另外它人的身体里边的大黄素能够使胃肠道的肠蠕动获得提升，能够使人的身体中的废料借助排便的方法代谢出去，因此如果有便秘现象的小伙伴能够借助喝决明子菊花茶来改进大便不通畅的状况。
5.延缓衰老
草决明和黄菊花中的氨基酸等成分较为丰富，另外它还富含各种营养元素，两者能够发挥延缓衰老的功效与效用，另外黄菊花中还富含黄酮类化合物、多糖类化学物质，这类成分能够清除身体内的自由基造成，抗氧化性的作用也比较好，因此喝决明子菊花茶能够养颜美容，能够合理有效地缓解衰老。
决明子菊花茶常饮须知
低血压者：决明子菊花茶拥有降血压的功效，因而低血压的人是不能够常饮的，假如常饮了会造成 血压更低，因此出現头晕眼花的病症。
寒性体质者：寒性体质的人都不能够常饮决明子菊花茶，寒性体质的人通常畏冷胃肠较为弱，免疫能力也较为差，即使隶归属于夏天酷暑时，手和脚也常常发凉，而黄菊花和草决明都隶归属于性凉，适当常饮只能加剧病症，对身心健康不好。
菊花茶加白砂糖的须知：
喝菊花茶时，有些人喜歡加几粒白砂糖以提升口感滋味。菊花茶加白砂糖隶归属于很好的，殊不知 对身患糖尿病患者或血糖高的人，最好是别放糖，单喝菊花。另外，也有一一些脾胃虚的人都不适合放糖，因为过甜的茶水造成 这类人口黏或口酸酸的、口水增多，感觉不舒服。因而，不清楚自身免疫力的人喝菊花茶還是别加白砂糖为好。冲泡菊花茶时能够直接以沸水冲泡就能够了。
决明子菊花茶好喝而且对人的功效与效用也很好。你也能够试试喝决明子菊花茶。
花茶是我国特有的茶类，古人曾写有诗：“香花调意趣，清茗长精神”，表明饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病。
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