凤凰单丛茶的宜忌人群!

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  凤凰单丛是一款比较出名的茶叶,但好多人也许对它的名字比较陌生,它实际上是归属于乌龙茶类的茶种,比较适合大众口味,有着美容养颜、防衰老的功效,特别对每天的上班族,能有醒神的作用。可是凤凰单丛虽然很好,但也并非人人都能喝。那么以下大家一起来看看凤凰单丛茶哪些人不能喝。

凤凰单丛茶的宜忌人群!

  凤凰单丛实际上是一种品质很好的茶叶,也是保健功效较好的茶叶,其属半发酵茶品,经后天人为提香,再用炭火焙制去掉茶叶中的寒性,相对其它茶品,凤凰单丛茶比较中性适合大部人饮用。有着醒神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防衰老、降低血脂等功效。

  凤凰单从茶的宜忌人群

  一、忌讳人群

  1、阳虚体质

  阳虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的,否则促使体质更虚。那么既然你阳虚,自然要忌寒凉的饮品。建议多喝暖胃、暖身的茶,像炭焙单丛,调饮茶方面也能够尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等,还有别再喝普洱生茶了,除非你拿到的是超级陈年好茶。

  2、气虚体质

  气虚体质的人群是不适宜喝凤凰单丛茶的,否则促使自身的抵抗能力更弱。因为气虚的人比较容易感冒,由于抗病能力弱也难以很快痊愈,未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧。红茶中的祁红、滇红,焙火乌龙茶中的单丛,及其普洱熟茶都是很好的选择。

  二、适宜人群

  1、气郁体质

  气郁体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的,如此有利于身体健康。那么如果你是个气郁体质的人儿,又喜爱喝茶,茉莉花茶和凤凰单丛两种气味芬芳的茶将是很好的选择,此外,像枸杞茶、陈皮茶等有利顺气的花草茶,也是建议饮用的哦。

  2、平和体质

  平和体质的人群是适宜喝凤凰单丛茶的,对加强体质实际上很有益处。夸张点来形容,所谓百无忌讳就是你们了,因此你们喝各类茶饮皆可,到了春季喝绿茶,夏季喝白茶,秋季喝单丛茶,冬天普洱熟茶;想喝什么就喝什么,任性!

  现今由于好多人对养生都逐渐开始重视,喝茶保健已经是众多人的选择,那么长时间喝茶确实有利于身体健康,但是要适量才好。现代科学告诉大家,长时间过量饮茶,对身体健康是不利的。据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,身体抱恙不悔,大可叹惋。其他的一些医药书籍也有类似的说法。

  大家要知道任何食物都有两面性,总结起来,饮茶过量的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。另外喝凤凰单丛茶的女人朋友,应注意孕期、经期、哺乳期、更年期女人不适合喝茶。总之,凤凰单从茶对于有些体质比较虚弱的人,有口忌的一些人而言,通常人都能够喝。

标签: #凤凰 #单丛 #饮茶