如今社会的工作压力越来越大，无论是职场人士、政府人员，还是企业老板、在校学生等，每天要面对的工作或学习任务之繁重，使不一样工作岗位的人都或多或少出现亚健康的状态。
六堡茶归属于黑茶，因源产地于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名，分特级，一至六级。六堡茶品质优良，独具特色，外形茶条紧结，色泽黑褐油润，耐冲泡，间有黄花，内质香气陈纯，均有槟榔香味，茶汤颜色红浓明亮，滋味醇厚爽口，叶底红褐;六堡茶耐于久藏，存放越久品质越佳。
而亚健康不归属于疾病，但却出现适应能力、精神活力和反应能力的降低，这种状态不如时纠正，则非常容易引发心身疾病。如何有效地避免亚健康，培养饮茶习惯是一个非常有效的解决措施。但中国的茶品类众多，如何挑选一款适合自己的茶叶，非常有讲究，如果你是以下人群之一，建议你选择六堡茶作为长时间饮用之饮品。
广西六堡茶作为一款和云南普洱茶齐名的中国千年名茶，有其独特的品质和功效。
一、长时间宴席应酬人士
六堡茶因其丰富的功效受到许多人士的钟爱，六堡茶中冠突散囊菌发酵液可促进胃蛋白质酶和胰蛋白质酶对蛋白质质的酶解，有利于淀粉、蛋白质质消化吸收，改善人的身体肠道功能。而且六堡茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出来实现。另外，咖啡碱对膀胱的刺激作用，既能利尿又有利于醒酒，缓解喝酒过多造成的损伤。
二、年迈长辈和三高人群
六堡茶中的茶氨酸能达到抑制血压升高的作用，类黄酮物质和生物碱能使血管壁松弛，增多血管的有效直径，使血管伸展舒张，因而令血压降低;茶黄素能软化血管，有效消除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的清道夫。六堡茶中特有的茶多糖有着类似胰岛素的作用，能降低人的身体内的血糖占比。六堡茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因此能有效的降低血液中的胆固醇，因而降低动脉血管壁上脂肪的沉积，减低动脉化的发病率。
三、工作疲劳上班族
六堡茶红浓的茶汤颜色、醇和的口感很适合不一样人群的饮用。六堡茶中包含丰富的氨基酸，这是构成六堡茶内质的重要化学成分，包含各种矿物，尤其是其它食物中少有的微量元素，如钾，钙，锌，硒， 镁，钼，磷，碘等有相应的营养价值和药物作用。饮六堡茶可驱散疲劳，清思明目，止咳平喘和促进人的身体新陈代谢，加强体质。
四、过度肥胖人士
茶叶中的纤维素等各种大分子被微生物所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是清洁肠道、减肥消脂、刺激有利肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。
五、常常性便秘人群
茶汤中的叶酸，肌醇，蛋氨酸等各种化合物都有着改善脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能有效的溶解脂肪，帮忙消化肉类食物。
六堡茶茶性温和，实际上除了上面讲的五类人群外，男女老少都适宜饮用。只要长时间坚持，不但有利身体，还能从饮茶中品悟人生，宁静心智!
