对于懒得运动,贪吃,可是又容易长胖的人而言,想减肥,不妨学会喝茶。
黄茶包含丰富的维生素、类黄酮,有着抗氧化的功能,可以滋润皮肤,延缓肌肤衰老。想要美容养颜的朋友,适量喝些黄茶也是很好的。黄茶的分类是根据原料的嫩度把黄茶分为:黄芽茶、黄小茶、黄大茶。黄芽茶:芽叶细嫩,白毫尽显,茶汤颜色微黄或黄亮,叶底嫩黄匀亮,气味芬芳馥郁,用细嫩单芽或一芽一叶加工而成。黄小茶:芽叶较细嫩,显毫,茶汤颜色橙黄透亮,叶底嫩黄,香气浓郁,用细嫩芽叶加工而成。黄大茶:外形条索粗壮,耐泡,茶汤颜色呈现透亮黄 色或褐色,叶底嫩黄或黄中显褐色,香高味浓,采用一芽二、三叶或三、四叶加工而成。
温州黄汤茶中包含大量的食物纤维而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维他命B1.茶中富含的维他命B1.是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。
温州黄汤是黄茶的一种。黄茶是沤茶,在沤的过程中,会造成大量的消化酶,对脾胃最有益处,消化不好,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。而温州黄汤能更好发挥黄茶原茶的功能,温州黄汤更能穿入脂肪细胞,使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能,将脂肪化除。
(来源:养生之道网)
黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。
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