红茶是一款非常适合冬天来喝的茶，它是比较醇香可口，口感非常的让人喜爱。常常喝红茶的人是能够达到一个很好的益处的，还有就是红茶叶有它的一个坏处，等一下给茶友们做一个简易的讲解。红茶在生活当中是深得人们的喜爱的，一起俩具体知道一下吧。
一壶好的红茶，前提是要有上好的茶叶。挑选茶叶的那时，要选择优质的品牌，如怡品茗。他们的茶叶来自于原生态种植，条索色泽乌润光泽，富有质感，如此以来的茶叶泡出来才会有回甘质朴的口感。
喝红茶的益处和坏处
1、益处之一
有效利尿是喝红茶的益处之一，咱们在喝红茶中有一种咖啡加的芳香物质，这种物质是能够很好的提高人的身体的肾小球的过滤。常常喝红茶还能够很好的抑制肾小管对水的吸收，于是能够很好的促进成尿量的增多，因此就能达到一个很好的利尿的益处。
2、益处之二
常常喝红茶的人还能够很好的达到一个暖胃护胃的益处，因为红茶是能够很的防护咱们的胃的，还能够很好的防护胃粘膜。红茶是归属于一种发酵物质的茶，里面是包含酶的，这种酶是能够很好的防护胃，暖胃，对胃的刺激少，有很好的一个消炎的益处。
3、坏处之一
在生活当中有些喝红茶反而是会造成相应的坏处，就例如有贫血的人，精神衰弱的失眠的人，结石患者等，这些人是不能够喝红茶的。因为喝红茶是会对他们的身体造成相应的伤害，红茶是有着醒神醒脑的作用，因此还会导致失眠的加重。
4、坏处之二
喝红茶的坏处还有一个就是正在服药的人，红茶是会把药性给破坏的，因此正在喝药的人是不能够喝红茶的。另外就是口臭的人，容易生长痘痘的人，红茶是归属于热性的，喝了是会导致上火的，因此也是不适合多喝红茶的为好的，排容易上火等。
红茶，茶汤红艳，香气馥郁，口感甘醇。属全发酵茶，发酵作用使得茶叶中的茶多酚氧化形成了茶黄素、茶红素等新成分和醇类、醛类等芳香物质。温暖怡人的红茶，适宜绝大部分人群饮用。而红茶独具的保健功效，又特别适合一些人群长期饮用。
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