孕妇喝茶忌讳
时下，人们对健康养生越来越重视，备受人们钟爱的普洱茶便成了人们的“宠儿”，一股“普洱茶热”的兴起，使人们对普洱茶也越发的关注，普洱茶是老少咸宜的上好饮品，是否是哪些人群都能饮用呢?怀孕期间能喝普洱茶吗?怀孕喝普洱茶好吗?成了重多孕妇关心的情况，那到底怀孕喝普洱茶会怎样呢?下面咱们先来知道一下普洱茶：
普洱茶茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500各种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还包含钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。普洱熟茶茶气温和,润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜,适宜所有人群饮用。每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,减低便秘所带来的威胁。普洱茶中包含相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪，造成净血作用,茶中并包含丰富的叶绿素,根据医学实验报导,叶绿素不但能够阻止体内吸收胆固醇,还能再次帮忙消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增多血液良性循环,促进新陈代谢,使人年轻焕发,精力充沛。
普洱茶有着同中药同样的作用,可将体质改善到好状态。普洱茶中的麴菌，包含微量脂肪分解酵的脂肪?，这对脂肪分解有着效用。普洱茶能够降低血液中的中性脂肪和胆固醇值。普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、抗癌功能及减肥降低血脂作用。科学验证的结果是：普洱茶适度饮茶对人的身体有相应的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、预防治疗肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。那怀孕喝普洱茶好吗?回答是怀孕喝普洱茶不适合，因为茶叶中的草酸和胃肠中的钙离子结合，首先就会影响母亲的钙吸收，因而影响胎儿的吸收。
女人在孕期和哺乳期不可是不适宜喝普洱茶，而且不适合喝任何茶，因为茶中咖啡碱的占比高，尤其是普洱茶。咖啡碱对于成人而言有强心、利尿、消除倦怠和亢奋中枢神经的成效，但对胎儿和婴儿的心思发育确是有不良影响的因此，准妈妈和新妈妈较好就不用喝茶了免得影响宝宝的普通发育。
女人喝茶有几个特殊时期要注意：怀孕期间喝茶加剧孕妇的心跳速度，增多心、肾负担;临产期间饮茶还会因咖啡碱的作用引发心悸、失眠，导致体质降低;行经期都不好喝茶，茶叶中包含30%以上的鞣酸，在肠道容易和食物中的铁分子结合，造成沉淀，使食物的补血能力降低;更年期时注意不用喝浓茶，会使症状加重。
普洱茶虽然健康养生功能好，对于女人朋友而言，都不是任何时期都能饮用的，就像怀孕喝普洱茶等特殊时期饮食茶点都要特别注意，通过科学知道普洱茶，也要科学的饮用才能实现较好的作用!
普洱茶在未经蒸压成型时是晒青毛茶，咱们也称之为散茶，因为普洱茶越陈越香的特性，不得不考虑存放的情况，散茶在存放时相对占空间大且不便于区分年份，压制成型更有利于收藏存放。
黑茶茶性温和，晚上饮用对人的身体无任何不良影响，对脾胃刺激相对较小，可以促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长时间饮用可达到暖胃、护胃作用，进而达到健康养生的目的。当然，晚上饮用黑茶一定要慎重，切忌多饮用，黑茶尽管进过发酵，但依旧包含少量咖啡碱，晚上饮用黑茶过度，会造成失眠等情形。但通常情形下适量饮用黑茶，是不会对睡眠造成任何影响的。
(来源：福村梅记)
普洱茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
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