十人九胃，现代人多多少少都存在胃部健康问题，早餐不吃、晚上大吃、工作一忙起来，零食直接替代正餐充饥，中国人的胃再也不是铁打的了。胃对于人体消化吸收来说是必不可少的，胃动力下降，不但会影响到消化吸收，还会带来胃酸、胃痛、胃胀等不适感。虽然明明知道自己胃不好，可还是忍不住吃好吃的，吃完胃就开始难受了，没事还总胀气，年纪大了毛病多了，久而久之，你的胃会越来越差。
胃不好，怎么办？不要急，经常喝这几种茶，或许能够养好你的胃。肠胃不好的人，多半吸收也不好，得不到营养，人体的抵抗力和免疫力都会下降。为了防止胃部问题变严重，一定要及时的关注自己的胃健康，胃三分治七分养。给大家推荐几个养胃护胃的好力法，这4种茶是胃病的克星，平时多喝点保护胃黏膜，帮助你养好胃。
胃不好喝什么茶？推荐4种日常必备养胃茶，胃病不来找
丁香茶，它当中的丁香酚和丁香油，有利于刺激胃液的分泌，促进消化与吸收。是天然的“养胃王”。对于胃不好的人而言，胃的消化和吸收能力都会有所下降，时间长了胃酸、胃胀也就找上门了。每天坚持饭后喝杯丁香泡水，缓解胃部不适，有着非常不错的养胃效果。
大麦茶，大麦茶是专为胃不好的人量身定制的，千万别错过了。大麦是粗粮，不但能作为美食来食用，将它炒熟后还可以用来泡水喝，促进消化解油腻的作用。胃不好的人吃啥都难受，多喝这杯养胃茶，降胃火助消化。每天喝一点，一颗好胃伴你到老。
莲子茶，胃不好的人，你若是做不到忌口的话，多喝这种水是很有必要的，让胃功能悄悄地变好。莲子平时大部分人习惯于将它来煲汤来喝，实际上莲子泡水喝也是非常不错的，能帮助抑制幽门螺杆菌，缓解胃部不适。
姜枣茶，喝对这款茶，胃一天比一天好，胃病都会远离。生姜有暖胃养胃的益处，红枣有利于补充人体的气血，将它们一起泡水喝，帮助修复胃黏膜的作用。脾胃虚弱的人，秋冬常喝这款养胃茶，祛湿又养胃，肠胃感谢你。胃不好、胃津不足的人，大胆喝。
秋冬季必喝的几款茶，健脾养胃又安神。胃不好的人，今天不妨就来一杯，胃或许会慢慢变好。胃不好，平时也可以多吃这6种养胃食物。猴头菇，有着丰富的蛋白质和氨基酸，帮助护胃；南瓜，它当中的果胶有利于保护胃黏膜；山药，提高脾胃吸收消化的能力；小米粥，健脾和胃，经常吃有利于养胃；蜂蜜，泡水喝促进肠胃蠕动；牛奶，养胃生津，保护胃粘膜。知道自己的胃不好，就要少吃消化不了的东西，不然胃也是会累的。
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