天尖茶营养价值高，在降低血脂、降血压、降糖、减肥等方面有着很好的功效，长时间坚持饮用可保健养生，是绿色健康的饮品。那么，怎么冲泡天尖茶呢?下面就给茶友们介绍下天尖茶的冲泡步骤。
天尖茶的冲泡步骤
1、器具选择
(1)壁厚、粗犷的茶壶：因为黑茶适宜用高温来唤醒茶叶及浸出茶容物，而这种茶壶的透气性好且保温性好，故选择壁厚、粗犷的茶壶冲泡为最佳。
(2)盖碗杯：因为盖碗清雅的风格最能反映出黑茶色彩的美。能够自由的欣赏黑茶的茶汤的色泽变化，，故盖碗杯为现代茶艺最常用的冲泡器皿。
(3)飘逸杯：因为飘逸杯含茶壶、茶漏、公道杯于一体，符合现代人生活节奏快的需要。是办公室和家里最实用的冲泡器皿。
2、冲饮步骤
(1)用专用的茶刀，轻轻撬动茶漏内一角，取5-10克置于杯中;
(2)使用纯净水比普通水好，水温必须是100度冲泡，第一遍之为洗茶，洗茶水可用于冲洗茶具，称之温杯，第二遍冲泡约半分钟就可以直接饮用了，后几次冲泡时间可稍长一些。
(3)先闻香后品茶，选择耐高温玻璃电热茶壶有过滤网的来冲泡或煮茶，先冲泡品用，待茶稍淡一些可沸煮1;25水比，口感同样可口，也可直接煮茶，先洗茶后煮2分钟左右就可以饮用，酷暑时节，待冷却后稍冰镇再饮用，格外清凉甘甜，是炎热时节降暑解渴的最佳饮料。
3、传统煮饮法
取茶10-15克(6-8人饮用)天尖茶，用沸水润茶后，再用冷水煮沸，停火滤茶后，分而热饮之。
喝天尖茶的注意的问题
1、忌喝新茶
新茶存放时间短，包含较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有相应的残留。因而，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。另外，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，因而引起头晕，心慌，手脚无力等症状。
4、忌饭后喝茶
茶叶(以绿茶为主)中包含大量鞣酸，鞣酸能够与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引发人的身体缺铁，甚至诱发贫血症。因而，正确的饮用时间是：餐后一小时。
5、忌发烧喝茶
茶叶中包含茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
6、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7、忌经期喝茶
月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。
以上内容就介绍到这里。喝天尖茶时要注意以上注意的问题，正确合理的品饮。只有正确饮茶，咱们喝茶才能真的利于身体健康。否则饮用不当对身体也是没有什么益处的。
黑茶，作为中国六大茶类之一，黑茶历史可以追溯至唐朝，史书中有“渠江薄片，一斤八十枚”的记载。宋熙宁六年(公元1073年)，安化建县后，朝廷在资水北岸建立博易场(即茶市)，用米、盐、布、帛交换(专卖)安化茶叶。
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