普洱熟茶对人的益处
学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。普洱熟茶的益处有哪些?下面就来介绍一下普洱熟茶的益处：
1、安神
通常的茶叶喝过后会影响睡眠，普洱熟茶饮用后不但有利于入睡，而且能提高睡眠质量。
2、去脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶历经独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的包含脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪造成分解作用，因此普洱茶减肥的作用都不错。
3、消食健胃
《本草纲目拾遗》记载“普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒——括肠通泄”，有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对胃肠不造成刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人的身体胃肠形成的膜附着于胃的表层，对胃造成有利的防护层，长时间饮用普洱茶可达到暖胃、护胃作用。
4、美容
普洱茶能改善新陈代谢，促进血液循环，改善人的身体，自然平衡体内机能，因此有美容的作用，在海外被称为“美容茶”。
5、降低血脂和胆固醇
中国昆明医学院对云南普洱茶治疗高脂血病作了55例临床试验并与降血脂作用较好的药物安妥明治疗的31例比较，普洱茶的疗效高于安妥明，它降低胆固醇的作用则与安妥明相似，且长时间饮用普洱茶无副作用。
6、解酒
《本草纲目拾遗》中有“普洱茶醒酒第一”的记载。普洱茶不但有着普通茶叶的解酒功效，而且普洱茶内可溶性糖占比比其他茶类多，这对解酒亦有特定效用，而且普洱茶能暖胃护胃，解酒的另外不损伤脾胃，因此普洱茶解酒作用更好。
除这些功效外，经现代科学研究，普洱茶还有降压、降低烟毒、降低重金属毒、防范便秘等功效。
7、抗癌防癌
研究人员通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶包含各种丰富的防癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
8、消除口腔异味
普洱茶中包含许多生理活性成分，有着杀菌消毒的作用，因而能除去口腔异味，爱护牙齿。
9、防衰老
经研究证明，人的身体中脂质过氧化过程是人的身体衰老的机制之一。普洱茶中包含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等有着抗氧化作用，延缓衰老过程，因而普洱茶被称为“益寿茶”。
10、防辐射
据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果说明，饮用2%普洱茶能够消除用钴60辐射引发的损伤。
以上10点就是普洱熟茶的益处，茶友们要好好知道哦。
普洱茶，曾作为皇室地位的标志，每年都有大量上贡朝廷。它凭着美味甘醇的滋味与消积去胀的功效，上至皇帝皇后，下至王公贵胄，都在热情追捧，时常饮用。到了现代，对于普洱茶的益处，更有了众多科学研究的有力证明。于是存普洱、品普洱，被越来越多人当做流行。
黑茶的一大魅力是其独有的一种益生菌——“金花”。金花事实上学名叫：冠突散囊菌。冠突散囊菌发酵液与绿茶、茶多酚复合物相比较，能更好地提高胃蛋白质酶、胰蛋白质酶、淀粉酶的活性，并能抑制脂肪酶的活力，有利于淀粉、蛋白质质的消化吸收，改善人的身体肠道功能;另外其对脂肪酶的活力的抑制，有利于阻止肠道对脂肪的吸收。长时间饮用黑茶，有着解腻消脂、止渴生津、醒神醒脑、促进消化等作用。
(来源：福村梅记)
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
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