普洱茶之美容纤体养生功效
普洱茶熟茶冲泡：对于冲泡年份不久的熟茶，同样适宜使用盖碗或者是扁腹大口、透气性强的紫砂壶，冲泡元道熟龙珠或者老寿普时，小编始终使用紫砂壶，口感、茶汤颜色非常完美。泡熟茶需要较高的水温以提升香气，注水的速度也要快。在用沸水醒茶时要敞开壶盖散发杂味，烧结度低、透气性强的紫砂壶也有利于吸附杂味，提升厚滑醇和的口感。
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是占比较多的复杂类黄酮等都有着清除代谢产物的功能，因此黑茶的功效与效用有着抗氧化、延缓细胞衰老的作用。研究说明，茶黄素不但是一种有效的自由基消除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
普遍知道普洱茶有瘦身降血脂的功效，一杯普洱只包含约4卡路里的热量，降血脂功效主要来自三个方面的因素：
一是由茶多酚、维生素C等各种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;
二是发酵过程形成的各种有利菌群综合作用(菌群作用能够降低小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
三是普洱茶中的咖啡因能帮忙加强身体燃烧脂肪的能力。
除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少益处，对于女人而言普洱茶除了维持身材苗条，还能控制皮肤酸碱度的平衡实现健美皮肤的作用。
普洱茶有四大美容功效：
1.深层排毒：普洱茶消暑，祛毒，通便的功效。借助普洱茶，可以改善胃肠，恢复正常功能。完全解决因便秘引发的痘痘及其“淑女杀手”的口臭问题。怕长豆的MM记得常饮用哦!
2.摆脱肤色暗：沉普洱茶最大的一个功效就是能够降低血脂占比，使血管舒张，因而加速血液循环，解决因气血不畅引发的肤色暗沉及其各种恼人的色斑。
3.纤体紧肤：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对降低脂类化合物、胆固醇占比有较好作用”因而，坚持饮用普洱茶，有实现减肥、降血脂、降压的功效。
4.防衰老：普洱茶采用大叶茶制造，云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于其他茶叶品类，丰富的茶多酚帮忙肌肤延缓衰老。也就是说普洱茶有着防衰老的美容美容作用功效。
（来源：福村梅记）
