普洱茶保健功效
香港大学研究人员发现，普洱茶可使血总胆固醇水平降低25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，普洱茶的确有相应的降压作用。
黑茶比较适合煮着喝，煮着喝黑茶，更快出味，味更浓。因为黑茶通常都是压制成饼、沱、砖等紧压形态，普通的壶泡法冲泡时难以出味，采用煮的方法可以更快出味、口感更浓郁。 千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，为何呢?普洱茶保健功效怎么样呢?
普洱茶功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。通常轻发酵茶对爱茶人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌，特别是咱们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长时间浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，想必许多人都有切身体会。因此普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数喝酒过度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶独有的暖胃功效，让家人每天饮用特别好，也能够让他感受到一份贴心关怀。
云南普洱茶为茶中之茶，是暖胃、降血脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。云南有最古老的茶树王，也是茶的源产地地，早在明末清初至同治年间，帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶，这时也是普洱茶的兴盛时期。普洱茶是一种后发酵茶，有着“长寿茶”的美称，亦称“能够喝的古董”，可长时间存放、愈陈愈香。
普洱茶能够降血脂减肥，普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶历经独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的包含脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪造成分解作用，因此普洱茶有减肥的作用。
普洱茶还有醒酒的功效，《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有防护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增多血管收缩功能。茶碱有着利尿作用，能促使酒精快速排出体外，降低酒醉后的伤害。饮茶还能够补给酒精水解所需的维生素C，亢奋被酒精麻醉的大脑中枢。因此达到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会损伤脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
普洱茶保健功效还有好多，需要茶友们去体会。
