普洱茶养生功效
普洱茶既能减肥还抑制反弹，是MM们喜爱的减肥方式。普洱茶功效那么多，那么普洱茶养生功效呢?
许多医学实验证明，长时间持续饮用普洱茶能降低血脂近30%，在克雷泰伊的莫道尔医院，医生给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗普洱茶，一个月后，病人血液中的脂肪几乎降低了四分之一，而饮同样数量其他茶的病人血液中脂肪占比则无明显变化，由此可见每餐后一杯普洱茶可以有效地刺激新陈代谢，加速脂肪分解。且据国际在线报道：普洱茶对维持减肥作用也有相应的作用。普洱茶中的咖啡碱能帮忙加强身体燃烧脂肪，茶多酚则能够更有效地协助脂肪的分解和消化，维持减肥作用。
普洱茶中的茶多酚是茶叶中酚类物质的总称，它包括至少七种重要的儿茶素物质，而儿茶素的特有化学结构能帮忙身体清除代谢产物。人的身体内自由基的造成，来自于平时的新陈代谢、外界环境污染、农药、重金属污染、紫外线、电磁波、滥用药物、心情忧郁紧绷等，在身体内积聚过多的自由基会引发各种疾病及老化，而据众多研究汇报指出，儿茶素能有效地消除体内的自由基及活性氧分子，这对提高人的身体免疫功能发挥着重要的作用，极具养生健体、延年益寿、清毒美肤之功效。
普洱茶养生功效是什么?实际上普洱茶养生功效很丰富，茶友们赶紧行动吧。
普洱茶熟茶的活性成分是红茶素、茶褐素、黄茶素、维生素C等，再加上在加工过程中会对这些活性成分有提高作用，维生素C会提高，这些物质对于人的身体加强免疫能力达到很好的提高作用。
说要黑茶，不得不说下茶多糖，它有着多重药理功能，是一种复杂且变化较大的酸性蛋白质质，并结合了大量的矿质元素。茶多糖，有着降血糖、血脂，提高机体免疫力，抗凝血，抗血栓，耐缺氧、抗紫外线、X射线辐射等一系列特殊保健功能。但因为加工方式不一样，茶叶中茶多糖的占比都不同。同等嫩度的鲜叶，分别加工成红茶、绿茶和黑茶，其茶多糖占比则以黑茶最多，绿茶次之，红茶最低。茶多糖在黑茶中占比最高、活性最强。据测定，茶多糖的占比随着茶叶原料的老化而增多，六级茶中茶多糖占比是一级茶的两倍左右。
