普洱茶功效有哪些？
普洱茶功效有哪些？茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它有着诸多保健功效。林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，祛毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。
普洱茶功效有哪些？科学研究说明，普洱茶除了和其他茶类同样有着以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：
1、降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化
2、暖胃、降低烟毒、抗辐射
3、助消化、排毒、消食利水、防范便秘
4、防蛀齿、名目、防衰老
普洱茶功效有哪些？普洱茶的功效远远不止这些。它还需要大家去探索。
普洱茶对大脑细胞有防护作用，茶能有效延缓大脑退化，有利于维持大脑血管的健康。最新研究说明，多喝茶可改善记忆能力和预防早老性痴呆。黑茶中富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民族就是靠它补给维生素哒。在古代，安化黑茶始终是以肉食为主、少食蔬菜的少数民族的“生命之饮”，有效弥补了少数民族平时蔬菜吸收不足的缺憾。而随着人们生活水平的提高，大众的饮食结构发生改变，肉、蛋、奶成为了餐桌上的主要食物，“胖子”越来越多，而健康却离人远去。这时“胖子”们适宜常饮用黑茶，喝喝更健康。
