普洱茶加菊花的功效和注意
喜爱喝普洱茶的朋友都知道，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则通过进行发酵，归属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形，这时在里面加入一些菊花，能达到清热的作用，而且清淡的菊香还能达到提味儿的作用。我国广东、香港、澳门等地就有将普洱茶与菊花合饮的习俗，广东一些茶楼里尤为盛行。
中医认为菊普茶也可作药，主要用于肝阳上亢型的体质，对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状有很好的帮忙。此外，普洱茶历经独特的发酵，能造成相应的化学物质，能够分解脂肪，降低血脂，达到减肥的作用，而菊花则能养肝护目。因而，普洱茶加菊花特别适合上班族饮用。
但是在冲泡菊花加普洱茶时，请注意能够先用热水冲洗普洱茶，随后换水浸泡，再放入少量菊花。但是，脾胃虚弱的人不用大量饮用，免得加重症状。
香港大学研究人员发现，普洱茶可使血总胆固醇水平降低25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，普洱茶的确有相应的降压作用。
黑茶中占比丰富的茶多糖有着降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
(来源：福村梅记)
现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
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