黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是占比较多的复杂类黄酮等都有着清除代谢产物的功能，因此黑茶的功效与效用有着抗氧化、延缓细胞衰老的作用。研究说明，茶黄素不但是一种有效的自由基消除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
咱们都知道喝茶是有好多益处的了，特别是对于普洱茶，这是咱们好多人都非常爱喝的了吧，咱们都知道普洱茶是很很好的了，而且普洱茶的口感也是很出色的了，因而就让好多人都爱喝了，可是普洱茶在喝的那时也是有副作用的哦，下面就让咱们看看吧。
喝普洱茶头晕：个人的身体质，本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了，肚子空也也许引发晕茶。
喝普洱茶时会腹泻：这是人的身体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是能够继续喝的，初次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一些得普洱茶，如此以来身体比较容易适应。
喝普洱茶影响消化：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会妨碍咱们的肠粘膜对铁质的吸收，因此会影响补血作用，这对于咱们的胃部而言是没有什么益处的了，会对咱们的身体造成不小的损伤，因而便要尽量的避免这种情形的出现了哦。
喝普洱茶导致失眠：因为普洱茶有醒神醒脑的功效，因此失眠患者应避免在睡前喝茶，这对于咱们而言影响是比较大的了，如果想要让咱们睡的好，那么对于普洱茶便要注意了哦，在睡前的那时是不适合咱们喝的了，否则就容易出现失眠的情况了哦。
有关普洱茶的四个异常反应，就为茶友们介绍到这。不管是什么茶都会被人的身体带来一些异常反应，普洱茶都不例外，喝普洱茶的那时一定要知道清楚自己的体质，及其控制茶叶量。对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人而言，能够喝生茶。如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，泡的那时能够加点白菊花或蜂蜜。
这就是咱们给茶友们介绍的有关普洱茶的情形了，咱们能够发现普洱茶是比较好的饮品了，咱们在生活中常常喝的益处是好多的了，可是在喝的那时也要注意了，是存在不少副作用的了，是咱们需要去注意的了，否则会对身体造成损伤。
浓厚香醇的普洱茶是云南人民生活中不可缺少的饮品，普洱茶从开始的云南特产成了现在国人们相依追捧的茶饮，不仅是因为普洱茶的功效与作用奇特，更是因为它的口感，让人喝了一口之后就欲罢不能了。
