普洱茶对女人的作用
普洱茶紧压茶的出现，还有相应的历史影响因素。普洱茶在清朝被列为贡茶，马帮每年都会从易武，普洱等地把大量的茶叶运往皇宫、远销海外，马帮从云南出发，翻山越岭，如果是散茶的形式，不利于马帮的运输，因而紧压茶的出解决了马帮运输的不便。
黑茶比较适合煮着喝，煮着喝黑茶，更快出味，味更浓。因为黑茶通常都是压制成饼、沱、砖等紧压形态，普通的壶泡法冲泡时难以出味，采用煮的方法可以更快出味、口感更浓郁。 美容、减肥始终以来都是每一个女人终身的话题，女人喝普洱茶功效之首是美容了，美容对普洱茶功效影响主要有四点：
1.深层排毒：普洱茶消暑，祛毒，通便的功效。借助普洱茶，可以改善胃肠，恢复正常功能。完全解决因便秘引发的痘痘及其“淑女杀手”的口臭问题。怕长豆的MM记得常饮用哦!
2.摆脱肤色暗：沉普洱茶最大的一个功效就是能够降低血脂占比，使血管舒张，因而加速血液循环，解决因气血不畅引发的肤色暗沉及其各种恼人的色斑。
3.纤体紧肤：法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔.卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对降低脂类化合物、胆固醇占比有较好作用”因而，坚持饮用普洱茶，有实现减肥、降血脂、降压的功效。
4.防衰老：普洱茶采用大叶茶制造，云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于其他茶叶品类，丰富的茶多酚帮忙肌肤延缓衰老。也就是说普洱茶有着防衰老的美容美容作用功效。
除了美容，普洱茶的功效还能够减肥，这点法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔.卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对降低类脂化合物、胆固醇占比有较好作用”。在通常情形下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量降低。因而，即使正常的饮食量也会造成卡路里多余，因而引发反弹。
女人喝普洱茶功效，是有其科学原理的，普洱茶的主要原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只包含约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮忙加强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
女人喝普洱茶功效，还要有科学的饮用方式，刚开始喝普洱茶[2]建议在饭后30分饮用，消脂解腻，并能增多食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，因而降低摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。较好不用饭后马上饮用，免得冲淡胃液。 普洱茶减肥较好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥作用因人而异，通常自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有降低。普洱茶不但能够减肥，还可将体质改善到好状态。因此，当减肥成功后，应该继续维持喝普洱茶的习惯，如此以来能够确保体重不会反弹。
（来源：福村梅记）
