普洱茶对身体妙处多
一、普洱茶能够帮忙降低血糖。
一项英国研究人员的最新研究证明，喝普洱茶对于糖尿病人有益处。因为它可以刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。
二、普洱能够降低血脂，降低心血管疾病发病率。
此前已经有研究证明，普洱茶对于血脂也有很好的降低作用，而咖啡没有。长时间饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂降低，因此长时间饮用普洱茶有治疗肥胖症的作用，还能引发人的血管舒张、血压降低、心率减缓和脑部血流量降低等生理效应，因此对高血压和脑动脉硬化等心血管疾病有很好的防范和治疗作用、因而，研究人员们认为，好多人习惯于食用肉制品，另外也钟爱普洱茶，是一个比较科学的饮食搭配。
三、普洱茶能够帮忙肥胖人士刮油瘦身
在各种茶类中，普洱茶是较好的减肥茶饮，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶可以有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解，它能有效降低腹部脂肪堆积，而且不会反弹。
四、适合各类人群与时节
另外普洱茶被为茶中之茶，是暖胃、降血脂、养气、益寿延年及品茗的圣品，因此在任何时节，任何人群都是，冬天喝它帮忙暖胃再适合但是了。另外普洱的口感各不相同，能够让任何人都找到自己喜爱的口感，归属于自己的那杯普洱。
普洱茶熟茶冲泡：对于冲泡年份不久的熟茶，同样适宜使用盖碗或者是扁腹大口、透气性强的紫砂壶，冲泡元道熟龙珠或者老寿普时，小编始终使用紫砂壶，口感、茶汤颜色非常完美。泡熟茶需要较高的水温以提升香气，注水的速度也要快。在用沸水醒茶时要敞开壶盖散发杂味，烧结度低、透气性强的紫砂壶也有利于吸附杂味，提升厚滑醇和的口感。
黑茶中包含较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物，另外还有蛋白质质、氨基酸、糖类物质等。黑茶中包含的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人的身体消化有相应的作用，可以改善脂肪代谢，而且咖啡碱的刺激作用更可以提高胃液的分泌量，因而增进食欲，帮忙消化。黑茶中的咖啡碱还有着利尿功能，而且咖啡碱对膀胱有相应的刺激作用，如此以来既能够协助利尿，又可以助于醒酒，消除酒毒。
