黑茶，作为中国六大茶类之一，黑茶历史能够追溯至唐朝，史书中有“渠江薄片，一斤八十枚”的记载。宋熙宁六年(公元1073年)，安化建县后，朝廷在资水北岸建立博易场(即茶市)，用米、盐、布、帛交换(专卖)安化茶叶。
喝茶是人们的一种习惯和生活方法，不一样的茶的种类不一样，营养价值不一样哦。好多的茶都有保健的功效，因此人们都会选择如此以来的保健方法。普洱茶茶友们都喝过的吧，实际上它的搭配也是有忌讳的。
普洱茶的功效与效用
功效：提高免疫力 安神镇定 调理胃肠 治疗便秘 减肥 暖胃健胃 补气 加强记忆能力 助发育 解酒 利尿
忌讳人群：孕妇及其经期女人不适合饮用普洱茶
适宜人群：通常人群皆可饮用普洱茶
普洱茶的食用方式
普洱茶能够直接泡制后饮用。
普洱茶还能够与菜肴一起煮食调味，制作普洱茶炖排骨等美味菜肴。
普洱茶的烹调方式
因为普洱茶的茶味较不易浸泡出来，因此必须用滚烫的开水冲泡。
普洱茶的搭配宜忌
宜
普洱茶+猪肘=既解油腻又添茶香。
普洱茶+菊花+鸽子肉=甘醇香甜，口感既好又不伤胃肠。
减肥除油腻
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮忙消化、消除油脂。
有关普洱茶的搭配和忌讳的内容，上面小编给茶友们介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中咱们能够看出的是普洱茶的益处有好多，可是要注意忌讳的人群，注意搭配的方法，如此以来才能更有利健康。
(来源：苹果绿)
现已有很多医学实验表明，持久喝普洱茶熟茶可以把血脂下降30%左右，而饮用其他茶水在同样的时间却没有相同的效果，足可以证明普洱茶熟茶这个降血脂的功效。
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