普洱茶消食利水吗?
普洱茶叶中包含的营养物质十分丰富,有维生素b、维生素c、维生素k及其尼克酸等,其中的咖啡碱和黄烷醇类化合物能够增多消化道的蠕动，有利于食物的消化。此外普洱茶叶中还包含生物碱和单宁,有着醒神养精,促进血液循环,强心、利尿和帮忙消化的功能。
普洱茶消食利水吗? 普洱茶功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶另外有着清热、消暑、祛毒、消食利水、去肥腻、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又因为普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶有着祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱始终被誉为一种功补兼备的良药。
同样西医也认为：普洱茶中的茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻凝胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，这些成份可有效降低胃肠消化道对油脂的吸收，有效促进油脂的排出。普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物能够增多消化道的蠕动，促进胃排空(因此喝普洱茶的人容易造成饥饿感)。
普洱茶——帮忙消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。
少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，因而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，普洱茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有利处。适合各种肥胖症者饮用。
茶叶药膳方
【性味】甘苦、涩、微寒、无毒。
【归经】入心、脾、肾、大肠。
【功效】止渴生津，消食利水，亢奋醒神，除湿清热，善祛油腻，解酒除烦，助消化，祛暑热，消脂减肥，祛毒止泻。
【主治】口干热渴，小便不利，食积不消，过食油腻，热毒赤白痢，多睡不醒，喝酒过量，胸闷烦躁，身体肥胖，高血压。
【忌讳】服人参等滋补药品期间应戒饮之。
【说明】茶叶是平时饮料，现已成为世界上三大主要饮料之一。多饮茶能令人清瘦轻健，有消脂减肥作用，已被生活富裕地区的居民奉为上等饮料，法国把云南普洱茶称为“刮油茶”、“消瘦茶”;英国人则视茶为“康乐饮料之王”、“人类的救世主”;日本人把茶称为“仙草灵丹”。日本医药界认为中国乌龙茶有消减肥胖、预防高血压、冠心病、动脉硬化的功能。
普洱茶熟茶指的是以晒青毛料，经潮水、渥堆发酵等工序，再经高温蒸压制成饼、沱、砖等形状的普洱茶称为成品熟茶(不经高温压制的称为散茶)。普洱茶生茶的加工工艺与熟茶不同，就是少了一道潮水、渥堆发酵工艺。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是占比较多的复杂类黄酮等都有着清除代谢产物的功能，因此黑茶的功效与效用有着抗氧化、延缓细胞衰老的作用。研究说明，茶黄素不但是一种有效的自由基消除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
因而，世界各地以乌龙茶为主的各种“减肥茶”、“健美茶”应运而生。年青妇女把肥胖人均以此作为健美之良药。茶，除了有消脂减肥、美容健美健身作用外，还有抗菌、祛毒、抗御原子能辐射、加强微血管的弹性、防范心血管病、亢奋神经系统、加强肌肉收缩力等功效，有利于缓解疲劳和加强胃肠消化力，加强心肺功能等作用。茶中所含的鞣酸能与金属盐类毒物结合，沉淀，阻止毒物的吸收，茶中的茶精有亢奋和利尿作用，能与金属粉尘发生化学反应，使进入人的身体内的金属粉尘变为可溶性物质，而茶精的利尿作用又可加速这些异物排出体外。到目前为止，已知茶叶中包含五百各种成份。茶水几乎不含热量，但茶能使降温药物的作用消失或大大降低，故发烧病人不适喝浓茶水。通常说多饮茶对人的身体是有利处的，但茶亦能消除滋补药的效力。茶对肾及膀胱有清利之能力，患有小便清长及肾虚寒病者应慎饮之。茶能使人亢奋，会造成失眠，故患有失眠症者亦应慎饮之。普洱茶消食利水吗?普洱茶是能够消食利水的
