普洱茶的八大功效
普洱茶有好多功效这是众所周知的，下面大家就来讲讲普洱茶八大功效。
普洱茶功效一-利尿的功效:现代研究说明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管，增多肾血流量及其抑制肾小管水的再吸收等机制，因而达到明显的利尿作用。
普洱茶功效二-帮忙消化的功效:普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够增多消化道的蠕动，因此就有利于食物的消化。
普洱茶功效三-降高血压的功效:高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是预防治疗高血压的有效成分。特别茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制效果等，都能直接降低血压。
普洱茶功效四-减肥、降血脂、预防治疗动脉硬化的功效:茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)占比的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因而，对预防治疗动脉粥硬化、高血压及肥胖都有着重要作用。肥壮病大都是因人的身体代谢失调、过多积累所引发。普洱茶的减肥功效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因此喝普洱茶能够实现理想的减肥作用。降血脂(又称降低血脂)，指的是降低血液中胆固醇的占比，预防治疗高血脂(或称高脂血症)。因为肥胖病通常另外引发胆固醇的升高，因此普洱茶的减肥作用同样对降血脂有效。普洱茶中的茶多酚不但能去脂肪而且还有着明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇占比的上升，抑制动脉壁硬化的预防治疗。楼福庆教授等研究说明，茶色素(儿茶素氧化而成)有着明显的抗血凝、促进纤溶、预防血小板的粘附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用
普洱茶功效五-解酒的功效:普洱茶之解酒功效，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮普洱茶，能够补给维生素C，有利于酒精在肝脏内祛毒。另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因此达到解酒作用。
普洱茶功效六-防癌的功效::普洱茶防癌是泛指对各种恶性肿瘤的预防治疗作用。我国防范科学院曾对140余种茶叶进行活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了普洱茶的防癌及抗突变作用。主要对人的身体致癌性亚硝基化合物的形成有着阻隔作用。普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某类能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用，改变其活性，因而降低对原致癌基因的引起和促成，使最终致癌物的数量降低。经大量的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。最新研究显示，中的化学成人还能够使一个在发展癌症过程中的重要分子停止动作。这表示普洱茶的防癌能力要比研究人员预测的还要强并愈发多样化。多粮类则主要是间接地通过加强机休的免疫功能来实现杀伤肿瘤细胞目的。
普洱茶功效七-预防治疗冠心病的功效:冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。因此饮普洱茶对预防治疗冠心病有效。据统计资料说明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶尔喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素及其茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
普洱茶功效八-防衰老的功效:人休中脂质过氧化过程已证明是人的身体衰老的机制之一，采用一些有着搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。普洱茶中不但有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。所日本学者研究：向来被视为防衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的作用高过74%，另外，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有相应的搞衰老效能。
普洱熟茶(生茶自然发酵也同)主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶因为加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增多，这些物质对提高人的身体免疫系统功能发挥重要的作用。
黑茶比较适合煮着喝，煮着喝黑茶，更快出味，味更浓。因为黑茶通常都是压制成饼、沱、砖等紧压形态，普通的壶泡法冲泡时难以出味，采用煮的方法可以更快出味、口感更浓郁。
