普洱茶熟茶是指以晒青毛料，经潮流、渥堆发酵等工序，再经高温蒸压抑成饼、沱、砖等外形的普洱茶称为废品熟茶(不经高温压抑的称为散茶)。普洱茶生茶的制作工艺与熟茶区分，就是少了一道潮流、渥堆发酵工艺。普洱茶能减肥吗?许多女性茶友常常都会问到而且关怀的情况。
按照研讨材料表现，因为普洱茶制作时通过特有的发酵进程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有明显功效。是以普洱茶可抑止体重，降低血液中的胆固醇及三酸甘油脂。此外，常饮普洱茶能起到令人体血管舒张、脑部血流量均衡等生理效应，因此普洱茶还可预防治疗老人疾病和高血压与动脉硬化诸症，特别是对吸附腹部内脏周边的脂肪有明显作用。
普洱茶产自云南，是选用发酵蒸压而成的各类云南紧压茶的总称，包罗沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质精良不但体现它的香气、味道等饮用价值上，还在于它有宝贵的药效，是以，外洋侨泡和港澳同胞常将普洱茶看成养生妙品。
刚进行喝的那时感觉有点像中药，很不顺应，喝了几回后就发现它特有的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，有一种意想不到的温存，喝下耐人寻味。
以普洱茶减肥最好在饭后30分钟后饮用，天天1000毫升上下，就是两瓶矿泉水的量。
可是减肥作用一视同仁，通常自律神经较活泼的人，一礼拜后体重就会有减轻。普洱茶不单能够减肥，还可将体质调理到最好形态。因此，当减肥成功后，该当接着维持喝普洱茶的习惯，如此能够确保体重不会反弹。
尤其要表明的是，普洱茶分生茶和熟茶两种，熟茶是经人工快速发酵而成，茶汤颜色褐红，口感和气丰满，较为适用于刚触碰普洱茶的新手伙伴。生茶(新茶)苦涩味较重，可是回甘、生津会较为好，假如是胃肠不是很好的伙伴，提议喝熟茶。由于生茶刺激性较为大。
普洱茶减肥只是帮助效用，其实不是像药物一样能够短时间生效，喝普洱茶减肥须要锲而不舍，其实不能单靠旦夕之时间。可是普洱茶不像药物吃多或长时间吃会对身子有损害，反之长时间喝普洱茶对身子另有很大的好处。
