普洱茶能够降血压吗?
普洱茶能够降血压吗?普洱茶最大的一个功效就是能够降低血脂占比,使血管舒张,因而加速血液循环,解决 因气血不畅引发的肤色暗沉及其各种恼人的色斑;能够纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对降低脂类化合物、胆固醇占比有较好作用”因而,坚持饮用普洱茶,能够实现减肥、降血脂、降压的疗效。
普洱茶不但口味香醇,对健康还颇有益处。大量的科学研究都指出,普洱茶能改善血液中的胆固醇及其脂肪的浓度,达到防范高血脂、动脉硬化的作用。 虽然其他品类的茶也有降血脂的作用,但普洱茶的降血脂作用是各种茶中最明显的。这和它的生长环境、制作工艺有很大关系。只要长时间坚持饮用一定浓度的普洱茶,并且配合科学膳食和适量运动,一定会有明显成效。 此外,夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,有着消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对胃肠不造成刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人的身体胃肠后,能形成防护膜附着于胃的表层,因而,长时间饮用普洱茶可达到暖胃、护胃的作用。 品质好的普洱茶,年代越久价钱越高。因而,储存方式也就成了决定普洱茶价值的关键。对于通常家庭收藏,只要放在没有异味、干燥、通风、避光、温度适宜、透气的容器里就能够了。茶叶较多的,可把老茶、新茶去掉包装,掺杂放在广口陶缸里,让老茶的茶菌顺利繁衍到新茶上,以老促新。陶缸口可用棉布覆盖,便于通风。不用装在铁罐里,更不用像保管绿茶那样放在冰箱里冷藏,如此以来会严重影响普洱茶的品质。要饮用存放在陶缸里或刚买回来的老茶饼,应先将茶饼拆为散茶,放入紫砂罐(不用用金属罐)让其“回气”,“醒茶”,一至两周后饮用,口感好。 冲泡方式对普洱茶口味的影响也很大。较好选择紫砂壶,放入茶叶的量约为壶体积的2/5,加入沸水冲泡片刻就可以。煮水时不适合过度沸腾,如此以来水中的氧气过少会影响茶叶的活性 一天三杯浓度适中的普洱茶,坚持就行, 有的那时也在于心理,因此, 适当加以运动, 相信你能够做到想要的作用。普洱茶能够降血压吗?上面所述的答案是肯定的。
普洱茶,曾作为皇室地位的标志,每年都有大量上贡朝廷。它凭着美味甘醇的滋味与消积去胀的功效,上至皇帝皇后,下至王公贵胄,都在热情追捧,时常饮用。到了现代,对于普洱茶的益处,更有了众多科学研究的有力证明。于是存普洱、品普洱,被越来越多人当做流行。黑茶比较适合煮着喝,煮着喝黑茶,更快出味,味更浓。因为黑茶通常都是压制成饼、沱、砖等紧压形态,普通的壶泡法冲泡时难以出味,采用煮的方法可以更快出味、味道更浓郁。