从中医角度看，决明子茶能有效明目清火，对便秘也有一定的调理作用，并能有效改善人体新陈代谢。因此，许多人认为决明子是饭后必饮的茶品。那我们一起了解一具体效果吧！
决明子的功效
1.决明子中含有大黄素，对肠内的燥热有清热润肠的积极作用，可治疗现代人的胃肠和便秘问题，帮助患者顺利排便。
2.决明子不仅能清肝利胆，还能疏散风热。可与沙苑蒺藜、女贞子、枸杞、生地黄配伍使用，用于治疗青盲。
3.决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，对高脂血症患者具有良好的降血脂作用。
4.决明子是用开水泡茶的。长期饮用能有效降低血压，这对心血管疾病有很好的效果。
5.决明子对感冒和中暑有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花、决明子煮茶或烧开水，可预防咽喉肿痛、热感冒等。
6.决明子醇提物能有效对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等。
7.决明可以抑制脂肪的合形成，分解体内多余的脂肪。每天取10克决明种子浸泡在水中，这是减肥的好方法。然而，应该注意的是，体质寒的人应该少喝。
决明茶的饮用禁忌
1.在决明有轻微感冒倾向于腹泻和胃痛的人不应该喝这种茶。
2.孕妇是被禁止饮用的。
3.脾胃虚弱，气血不足，不宜服用。
决明种子产地分布
综上所述，用子泡茶很合适，而且这样减肥降脂也很健康，不容易伤到身体，所以大家喝子茶一定要注意！
