茶友们都知道的，女人比较容易出现气血不足啊或者是贫血等情形的发生，脸色不红润，暗沉等等的情况。女人应该饮用玫瑰茶，能够有调理月经，调理气血的作用，这款益母玫瑰茶就是很好的选择，活血化瘀。
花茶由精制茶坯与有着香气的鲜花拌和，通过相应的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶茶汤颜色深，深得偏好重口味的中国北方人钟爱。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以可以吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。
食疗功效:活血调经
营养价值:血气不足时、月经量过多时候、月经不调伴随痛经时
适宜人群:气色不佳、生理期不适的女人
忌讳人群:肾虚者
益母玫瑰茶所需材料
主要食材益母草、玫瑰花
益母草玫瑰茶的泡法
1用85℃左右沸水冲泡茶杯、以确保茶具的卫生。
2用茶荷将益母草、玫瑰花取出适量放入杯中。
3冲入85℃左右的开水，浸泡约5分钟后便可饮用，能够重复冲泡，当杯中水还剩下3分之一时，再往里添加热水就可以。
益母草玫瑰茶的功效与效用
益母草有着养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭及其痛 经等症状。玫瑰花不但能够平衡内分泌、补气补血，另外还能够缓解疲劳、美容养颜，减肥瘦身，对调理肝胃也有相应的作用。益母玫瑰茶这款茶饮有着活血去淤、止痛调经的功效。如此以来的茶品有着调理内分泌的作用，而且还能够缓解疲劳的哦，美容养颜的痛死也能够减肥瘦身，是不措的调理肝肾的一种茶品，适合各种人。
益母玫瑰茶的做法茶友们都知道了吧，知道了以后就能够制作着让家人分享了，能够适合各类的人群食用，益母玫瑰茶活血调经，能够加强体质，提高免疫力，而且还能够补给各种的维生素和矿物，是很很好的养生茶品。
花茶品种繁多，功效各不相同，因此，饮用花茶也需因人而异，对症选择。例如，肝气郁结者适合饮用疏肝解郁的玫瑰或月季;春天一吹风就容易头痛的则可以喝些菊花茶;而那些因粉尘大时不时嗓子疼，爱咳嗽的人则可以试试用玉蝴蝶泡茶;但脾胃虚寒或是阴虚火旺者则缺少和花茶的“缘分”，不宜饮用……
更多花茶知识大全，欢迎访问爱茶网。
